Desvendamos 5 mitos da alimentação vegetal

A curiosidade faz parte do ser humano. E nada mais comum do que querer saber mais sobre o universo que envolve o vegetarianismo. Por mais que se saiba o que são frutas, legumes e vegetais, alguns alimentos ainda têm os seus mistérios e confundem o público. Será que eles têm vitaminas e proteínas suficientes? Qual é a verdadeira classificação deles? 

Por conta disso, a nutricionista Luna Azevedo desvendou algumas curiosidades relacionadas aos alimentos de origem vegetal.  

Confira o vídeo para saber um pouco mais sobre a nutrição vegetariana e seus alimentos. 😉

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